WELIFE FESTIVAL
05 de Noviembre de 2022
CÓMO AFECTAN TUS EMOCIONES A TU MICROBIOTA
Una conferencia muy especial, de la mano de Mercedes EQ - Welife Festival en Valencia, donde pude exponer la importancia de tu microbiota en tu organismo y cómo esta se ve afectada ppor tus emociones.
Porque no solo somos lo que comemos, sino también lo que sentimos.
TEMPE - INDITEX
26 de Octubrede 2022
TALLER DE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE PARA TEMPE
Una conferencia para la esencia de Tempe (la línea de calzados de Inditex): su equipo.
En este taller hablamos de cómo la alimentación afecta a nuestro día a día, y de ahí la importancia de tener una consciencia plena sobre aquello que ingerimos y que damos a nuestro cuerpo.
ABADÍA RETUERTA
29 y 30 de Septiembre de 2022
EXPERIENCIA CONSCIENTE EN ABADÍA RETUERTA
Una experiencia única en un espacio histórico, cultural y medio ambiental del siglo XII de ensueño. Junto con Alejandra Vallejo - Nágera, creamos una experiencia exclusiva centrada en cuidar nuestra mente y nuestro cuerpo, a través de la psicología y la alimentación.
WELIFE FESTIVAL
24 de Septiembre de 2022
CÓMO MEJORAR TUS EMOCIONES A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN
El pasado 24 de Septiembre tuve el inmenso placer de ser una de las ponentes en WE LIFE Tour - Valladolid, donde estuve hablando sobre cómo la alimentación también afecta a nuestras emociones y por tanto, cómo podemos mejorarlas a través de ella.
ELLE - BODY POSITIVE
18 de Julio de 2022
ELLE TALKS ALL IN ONE - BODY POSITIVE
Un lunes dedicado a un único objetivo: fomentar y dar visibilidad al movimiento Body Positive. Una mesa redonda organizada por Caixa Bank y ELLE, y de la que disfruté junto a Lola índigo y Silvia Congost, reivindicando la aceptación de nuestros cuerpos respetando siempre nuestra salud física y mental.
ZENTRO URBAN YOGA
10 de Mayo de 2022
TALLER DE ALIMENTACIÓN Y ESTRÉS
El pasado 10 de Mayo disfrutamos de un taller sobre Alimentación y Estrés en el que estuve hablando de cómo se relacionan nuestro intestino y nuestro cerebro y cómo lo que comemos impacta en nuestras emociones.
¡Estate atento a mis redes sociales para no perderte el próximo!
¿Dónde? - ZENTRO URBAN YOGA CHAMARTÍN
SALÓN LOOK
22 de Octubre de 2021
EL SENTIDO DEL GUSTO
El pasado 22 de Octubre 2021 estuve presente en la Feria más importante de imagen a nivel nacional, SALÓN LOOK, hablando sobre 'El sentido del gusto'.
WE-LIFE FESTIVAL
25 y 26 de Septiembre de 2021
ALIMENTACIÓN CONSCIENTE Y ANSIEDAD
Durante los días 25 y 36 de Septiembre, estuve presente en la I Edición del Mercedes EQ - We Life Festival, impartiendo 4 charlas sobre alimentación consciente y la relación entre la alimentación y ansiedad.
