Una dieta para ser feliz

Cómo se relaciona la alimentación con nuestras emociones y por qué es tan importante realizar unas ingestas conscientes y cuidar el hambre emocional.

Primera Edición de WE LIFE FESTIVAL

Conferencias sobre hambre emocional y alimentación consciente.

Prevenir la caída del cabello

¿Qué alimentos nos ayudan a prevenir la caída del pelo?

Aprende a combatir el estrés a través de la alimentación

Recetas autocalmantes con alimentos saludables.

Alimentación consciente: mindfulness

Conecta con tu 'yo' más interior y aprende a tener una relación sana con la comida.

Platos para potenciar el entrenamiento, con Andrea Duro

Un plan de alimentación healthy con recetas deliciosas.

En qué consiste mi trabajo y cómo te puedo ayudar

Una entrevista junto a Charo Izquierdo donde te cuento cómo ayudo a mujeres a alimentarse y sentirse mejor.

La importancia de los sentidos en Salón Look

Conocimientos imprescindibles para los profesionales de la insdustria.

¿Cómo te puede ayudar un coach nutricional?

El coach nutricional y la relación entre alimentación y emociones.

Cómo depurarte después del verano

Cómo llevar a cabo una depuración saludable después del verano.

Por qué la comida y el mindfulness deberían ir de la mano

La forma de comer que pone la atención en el ahora.

Abraza la excepción y olvida los mitos sobre la alimentación

Practicar el amor propio es el mejor consejo para una alimentación saludable.