Una dieta para ser feliz
Cómo se relaciona la alimentación con nuestras emociones y por qué es tan importante realizar unas ingestas conscientes y cuidar el hambre emocional.
Primera Edición de WE LIFE FESTIVAL
Conferencias sobre hambre emocional y alimentación consciente.
Aprende a combatir el estrés a través de la alimentación
Recetas autocalmantes con alimentos saludables.
Alimentación consciente: mindfulness
Conecta con tu 'yo' más interior y aprende a tener una relación sana con la comida.
Platos para potenciar el entrenamiento, con Andrea Duro
Un plan de alimentación healthy con recetas deliciosas.
En qué consiste mi trabajo y cómo te puedo ayudar
Una entrevista junto a Charo Izquierdo donde te cuento cómo ayudo a mujeres a alimentarse y sentirse mejor.
La importancia de los sentidos en Salón Look
Conocimientos imprescindibles para los profesionales de la insdustria.
¿Cómo te puede ayudar un coach nutricional?
El coach nutricional y la relación entre alimentación y emociones.
Cómo depurarte después del verano
Cómo llevar a cabo una depuración saludable después del verano.
Por qué la comida y el mindfulness deberían ir de la mano
La forma de comer que pone la atención en el ahora.
Abraza la excepción y olvida los mitos sobre la alimentación
Practicar el amor propio es el mejor consejo para una alimentación saludable.
