NEURO
NUTRICIÓN
Tu mente no funciona mal.
Solo funciona diferente.
Y tu cuerpo también.
Por eso, la nutrición para personas neurodivergentes tiene que ser otra cosa.
LO IMPORTANTE
¿QUÉ ENCONTRARÁS AQUÍ?
En este espacio vas a encontrar:
- Artículos y vídeos sobre alimentación, sistema nervioso y microbiota.
- Recursos prácticos para entender cómo la comida puede ayudarte a regularte.
- Reflexiones personales sobre lo que significa vivir y comer desde una mente diferente.
Mi objetivo es abrir conversación, compartir conocimiento y dar voz a otra forma de entender la salud cerebral y emocional.
Ninguna persona neurodivergente debería sentirse sola, incomprendida o desbordada por cómo come o cómo se siente.
Mi misión es poner palabras y soluciones donde antes solo había culpa o confusión.
Cuando entiendes tu cuerpo, empiezas a confiar en tu mente.