Te ayudo | Barrous

Basta ya de una alimentación que

te roba energía y autoestima y

te da inflamación y malestar.

Quiero ayudarte a que te alimentes como solo tú necesitas, que descubras cómo es posible comer sano y delicioso y cómo el conectar contigo misma puede ayudarte a mejorar tus hábitos.

¡Quiero mi diagnóstico!

ESPECIALIZADA EN:

Inflamación y digestiones

Inflamación crónica, disbiosis, hiperpermeabilidad, SIBO, microbiota.

Hábitos alimentarios

Sobrepeso, autoestima, organización, batch cooking.

Problemas

hormonales

Perimenopausia y menopausia, SOP, síndrome premenstrual, endometriosis.

ServicIOs

No soy una solución rápida.
Soy una ayuda para que te sientas bien y a que esa solución dure para siempre.
Sea cual sea el problema que te ha traído hasta aquí, podemos trabajarlo y mejorarlo.tienes mi 200% de compromiso.

Por eso mi forma de trabajo siempre es desde la entrega total y desde el acompañamiento.
No te ofrezco tiempo a cambio de dinero, te propongo que cojas mi mano y caminemos juntas para encontrar tu mejor fórmula. Te cuento los distintos caminos que podemos hacer:

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PLAN

12 semanas mano a mano.
La fusión perfecta para transformar tu relación con tu cuerpo y con la comida, adquiriendo unos hábitos y una autoestima que dure para siempre.

Hambre emocional + hábitos + organización.

RUTA

Aquí solucionaremos un
problema concreto.

Combinaremos las herramientas necesarias (sesiones, pautas nutricionales, suplementación, hábitos y/o menús) para que en un tiempo aproximado de dos meses encuentres tu bienestar.

PASEO

Me gustaría compartir más camino contigo, pero de momento me conformo con un paseo de tu mano.

Una sesión juntas para poner solución a eso que te preocupa y obtener herramientas de cara al futuro.

¿QUÉ INCLUIMOS?

SOLUCIONES

Nuestro trabajo se centra en encontrar herramientas y darte conocimientos, así encontrarás la solución definitiva para transformar tu alimentación y tu relación con la comida.

Pide tu diagnóstico

SESIONES

A través de sesiones online seguiremos tu progreso y te ayudaré a que te encuentres mucho mejor.

Nuestros encuentros son a solas, y sirven para trabajar a fondo tu relación con la comida, tus conocimientos nutricionales y tu organización.

Detalle del dossier

MENÚS

Menús 100% individualizados con recetas y lista de la compra. Descubre una forma fácil y deliciosa de comer saludable.

Sin kcal, sin tonterías.

Descarga tu menú gratis

DE LA MANO

El plan Barrous siempre es un servicio de acompañamiento completo. Desde el inicio sostendré tu mano y no la soltaré hasta que tu te sientas preparada para ello.

Estamos a tu disposición para progresar juntas.

Testimonios

¡Quiero mi diagnóstico!

¿ES PARA TI?

DESCONTROL

Cada día se hace cuesta arriba, acabas improvisando y comes cualquier cosa.

Sientes que pasas mucho tiempo en la compra y en la cocina porque no te organizas.

¡Aprende a organizarte!

HINCHAZÓN

Según va pasando el día te vas sintiendo más y más hinchada. No sabes si es lo que comes, si es lo que sientes... el caso es que tus digestiones son difíciles y toda tú no te sientes bien en tu cuerpo.

¡Deshincharte es posible!