Sesiones de coaching

No te puedes perder las 7 sesiones en las que te ayudaré a gestionar mejor tus emociones, te enseñaré nociones básicas sobre nutrición y te mostraré cómo puedes organizarte para que el tiempo no sea un problema.

Las sesiones son online así que podemos hacerlas desde cualquier lugar. ¡No hay excusas!

Menús deliciosos

Semanalmente recibirás tu menú 100% adaptado a gustos, objetivos y agenda con recetas y lista de la compra.

Todas las recetas del plan son fáciles para toda la familia y se adaptan a intolerancias o alergias.

VIRTUALES

* Siempre en formato virtual.

* Libertad y flexibilidad de horario y lugar inigualable.

* Cercanía: No temas, no por eso son menos íntimas ni cómplices.

PRÁCTICAS

* Conocimientos aplicables desde la primera sesión.

* Forma fácil de evolucionar y aprender.

* Siempre trabajamos con un foco concreto y ALCANZABLE.

DURACIÓN

Las sesiones duran una hora, esto nos permite ser prácticas y ágiles, así como no perder el foco del objetivo que perseguimos.